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学生处“逐梦前行”团体心理辅导顺利开展
2021-04-27 10:58  

         421日晚,学生处特邀西安市精神卫生中心青少科团体心理治疗师魏思婷医生在雁塔校区306教室来自学院的30名朋辈帮扶干部开展了《逐梦前行——心协成员成长性团辅活动。

   本次团辅活动共由5环节组成。第一个环节是破冰,同学们站成一个圈听从老师的指令随着音乐慢慢行走的同时给前面的同学揉肩捶背,再说一句感谢的话,同时,逆时针转一下循环;第二个环节是每位成员找三个自己不认识的同学,进行沟通问话再说一句赞美的话完成回到座位;第三个环节是正念冥想,每位同学们冥想完后四个彼此之间不熟悉的人为一组坐在一起交流关于自己的发展目标;第四个环节是我的里程线,即位成员为自己现在离实现自己的目标打分评估,再全面分析自己的优劣;第五个环节是冥想完后每个人阐述自己的感受回顾总结。这期间,大家积极参与,看见自己的闪光点,进行自我探索,有梦必行,行必能至。

   本次活动旨在让每位成员通过彼此的照见与自我探索,进一步的了解自我,拓展自我空间。同时,作为朋辈帮扶干部学习团体心理辅导的每个环节设置与带领技巧,以便提升朋辈团体心理辅导专业水平,可以在接下来心协、班级团体心理辅导中,顺利开展朋辈团体心理辅导。

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